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牛乳、ごはん、かぼちゃのチーズフライ、かぶのゆず和え、大豆の磯煮

今日は冬至献立です。冬至は１年で１番昼が短くなる日のことです。昔からゆず湯に入ってかぼちゃを食べる風習があります。かぼちゃを食べることで風邪を引きにくくなるといういい伝えがあります。今日はかぼちゃを食べてゆず湯に入って体を温めましょう。

生徒会執行部では、生徒会専門委員会と協力して、あいさつ運動をリレーでつなぐ活動「あいさつリレー運動」を行っています。

今日は、広報委員会が担当しました。手作りののぼり旗で活動を盛り上げています。

気持ちのよいあいさつを広げ、学校を明るくしたいという生徒たちの思いが込められています。

 

牛乳、ごはん、高野豆腐のチリソース、ごまごんぶ漬け、豚肉と里いものうま煮

今日は自然栽培のお米を給食でいただきました。普段の給食で食べているお米とは作り方が異なっています。自然栽培のお米とは自然の力、つまり太陽、水、土、小さな生物(カエル、トンボ、クモ)、そして土の中の小さな生物(微生物)の力で栄養をもらったり、米を食べる虫を退治してもらったりしてできたお米です。自然の恵みを活用して作られたお米のパワーをしっかり食べて、体の中に取り入れましょう。そして栽培している農家の方に感謝することも忘れず、美味しさを味わいましょう。

牛乳、ごはん、冬野菜カレー、たまごロール、ビーンズサラダ

今日のカレーは冬が旬の野菜であるれんこんやカリフラワー、ねぎがたっぷり入っています。給食のカレーはたまねぎやにんじん、じゃがいもなどの定番のカレーの他に、季節の旬の野菜を取り入れたカレーが出ます。そして食材のうま味を生かしつつ、隠し味も入って美味しく仕上げました。今日の給食には県産のにんじん、じゃがいも、ねぎ、キャベツ、ブロッコリー、町産の生姜が使われています。

牛乳、ごはん、白身魚のハーブ揚げ、ブロッコリーのカレーマヨサラダ、ごまけんちん、みかん

みなさんはみかんの皮をむく時、へたの方からとお尻の方からのどちらからむいていますか？みかんはへたがついているところからむくと、内側の皮についている白い筋がきれいに取れます。みかんにはビタミンCが含まれているので、手で皮をむくだけで簡単に食べられ、ビタミンC補給が手軽にできます。今が旬なので、美味しいみかんをたくさん食べましょう。今日は旬の美味しいみかんが給食に出ました。

牛乳、ごはん、野菜シューマイ、のり塩あえ、えびと豆腐のうま煮

今日は「のり塩あえ」についてお話します。「のり塩あえ」は給食によく出る和えものです。茹でた野菜に、海苔と塩とごま油を加えて和えるだけで簡単に作れて美味しいです。そして、野菜と海藻類のほかにも、ごま油に含まれるオレイン酸やリノール酸なども摂取できるので、栄養面でも◎です。お家で作るのにおすすめですよ。今日は、県産のにんじん、キャベツ、ねぎ、町産の生姜が給食で使われています。

アメリカ合衆国国務省の職員の方が上市中学校を訪問されました。

国際交流を担当されている方々で、日本とアメリカの文化交流について、３年生に特別授業をしていただきました。

英語や日本語でアメリカの食べ物や文化についてお話をしていただきました。

生徒たちは、楽しんでお話を聞けたようでした。

今日は、上市警察署より警察官の方に来ていただき、交通安全講習会を行いました。

まずは、これまでの統計データを元に交通事故の現状について理解を深めました。また、実例を挙げながら、交通安全の意識が高まるようなお話をしていただきました。

来年度から自転車の交通違反者に対する反則通告制度が適用されることも教えていただきました。自分の命も他人の命も守るために、交通ルールを今まで以上にしっかり守っていかなければならないことを学びました。

牛乳、ごはん、さばのみそ煮、炒り大豆あえ、白菜とツナのさっと煮

今日は「さばのみそ煮」が出ました。「さば」は青魚と呼ばれる魚です。青魚にはDHA（ドコサヘキサエン酸）やEPA（エイコサペンタエン酸）と呼ばれる魚油がたくさん含まれています。DHAは血液をサラサラにしてくれたり、脳の発達や働きに関係しているといわれています。

２年生の音楽科では、和楽器や伝統的な音楽の学習として、和太鼓の演奏体験授業を行っています。

今日は、教室を地域の公民館に移し、専門の先生から和太鼓の基本的な打ち方などを指導していただきました。

みんなで心を一つにしてリズムよく太鼓を叩きます。

最後のポーズもかっこよくきまりました。みんなとっても楽しそうでした。